許政霖的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

片荒地上，長滿了一人多高的野草，有金毛狗、白花丹、臭蒿子……名目繁多，數不勝數。但農夫卻一把火將它燒了個精光，又從很遠很遠的地方買來麥種種下。   看著地表空蕩蕩冷清清的樣子，勞累了一天的耕牛不理解地問:“喂，當家的，現成的東西你不去收獲，卻非要自己買種重來，這是為什么呢?”   農夫擦擦頭上的汗說:“因為我需要的是糧食，而那些野草再多，卻充不得數兒!” +10我喜歡

煦暖的風吹藍了天空，吹柔了溪水，吹綠了翠柳。不經意間，枯瘦一冬的枝椏已綴滿了淺綠嫩黃，那一樹如綢緞般柔軟的綠，在微醺的和風中輕輕蕩漾，令人驀然心動。佇立在澄澈瓦藍的晴空下遠眺，空中的云朵靈動飄逸，似流動靈巧的音符。腳下的小路隨著路旁蔥蘢的草木，一起綿延到眼睛望不到盡頭的前方。 　　蟄伏一冬的溫暖和明媚，踏著陽春三月的跫音翩然而至。小草剛剛為大地鋪上一層淺綠的毯子，溪水在陽光的照耀下泛著粼粼碧波。幾處早鶯在暖樹間呢喃細語，誰家新燕在屋檐下低徊流連。細細欣賞著春暖花開季節的生機和美麗，心瞬間沉靜了不少。 　　有多久沒有在遼闊的田野里放飛思緒了?有多久沒有在一棵樹下折疊心事了?有多久沒有窩在家里陪母親說悄悄話了?有多久沒有和朋友一起品茗敘舊了?生活的忙碌和喧囂淹沒了一顆心的恬淡和安閑，似乎沒有時間慢下腳步感悟生活本該有一份愜意。 　　生活不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。在紅塵浮世間，我們每一天都行色匆匆。哪有心思和時間停下來，為一朵云凝望，為一棵草駐足!再美麗的風景也明媚不了一顆麻木晦暗的心靈，再舒怡的清風也潤澤不了浮躁不安的心情。 　　人生的路，有時候覺得很長，每一天都有應接不暇的繁瑣，不知道何時才是盡頭;人生的路，有時候又覺得好短，驀然回首，許多美麗的往昔早已湮沒在歲月的河流里，再也無法打撈。 　　我們總是想，以最快的速度，到達路的盡頭;以最快的速度，跋涉到理想的高度。所以，每一天都疲憊不堪，每一天都筋疲力盡。沿途的風景再美，也沒有心思停下腳步駐足欣賞。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　長長的路，慢慢地走。喧囂的紅塵中，誰都不是振臂一呼的英雄，自然無法云集響應，無法左右別人的想法和做法，如果別人沒有按照我們的意愿去做，那也是人家的本分，無須埋怨苛責;如果別人愿意按照我們的意愿去做，那是人家的情分，我們應該感恩。懂得感恩，是一種修養，也是一種智慧。 　　長長的路，慢慢地走。楊絳先生說：“人生最曼妙的風景，是內心的淡定和從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。”所以，每一天把自己該做的事情做好，即使最終沒有達到理想的高度。默默享受耕耘過程中的那份充實，也是收獲。做最好的自己，無需仰望別人。 　　長長的路，慢慢地走。這個世界，最難琢磨的是人心，最難實現的是永恒。前一秒還是親密無間，也許一個轉身，便是陌路。回首經年，曾經一起聽過鳥鳴，一起等過花開，一起看過月圓的人，也許早已成為一樁樁青梅往事中的縮影而已。無需慨嘆世事多變，世情薄涼，將往事安放在心靈一隅，用來溫馨獨處靜默時的回憶吧，相信，一切都是最好的安排! 　　每個人的一生都是一個空杯子，杯中的水清澈還是渾濁源于自己的修養和品性。“問渠那得清如許”，往人生之杯中注入善良、寬容，杯中的水就會澄澈透明;往人生之杯中注入自私、狹隘，杯中的水就會渾濁污臭。長長的路，慢慢地走，如果發現自己的人生方向錯了，懂得轉彎，也是一種人生的智慧。 　　長長的路，唯有慢慢地走，才能有機會飽覽沿途風景的旖旎如畫，才能停下來思索漫漫人生的是非曲直。才能陪相愛的人一起賞煙云嵐霞，一起品細水長流。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

牛青春/作   “八一”前夕，鎮政府例行搞一次去各村，走訪慰問烈軍屬、退役軍人困難戶的活動。   鎮長帶著鎮武裝部長和這個鎮常海村的支部書記程齊等一行五人，一起走進了這個村退役殘疾軍人牛新的家。   牛新，三年前在一次蓋自家南房搬石頭時，不慎被巨石砸傷左手，醫生說沒辦法保住左手只能截肢。就這樣他不到五十歲就成了殘疾人，房沒蓋起來，又欠了一屁股的外債，他老婆看他沒了掙錢的能力棄他而去，為他留下了一個上高中的女兒。他靠一輛人力三輪車在村內和鄰村收點廢品。每天賺個二、三十元和女兒相依為命、艱難度日。   每年鎮政府都將他列為幫扶、慰問對象，鎮長看著牛新家徒四壁，一張破舊的飯桌下，放著一大箱方便面。眼睛濕潤的鎮長緊緊地握住滿頭白發、胡子拉碴的牛新的手深情地說：“您們這些退役軍人，為了共和國的和平，老百姓的安寧，奉獻了自己的青春年華，黨和政府是不會忘記您們的，如今您有了困難，大家都會幫助您一起渡過難關的。”牛新激動地說：“謝謝領導的關心。”鎮長對程齊說：“老程，你們村兩委開會研究一下，看看能不能給老牛大哥，在村內安排一個他力所能及的工作，為他女兒念好書多掙點錢，也好改善一下他目前的生活狀況，收廢品不掙錢不說，他身有殘疾，太危險了。”   程齊連忙說：“鎮長，您放心吧，回去我們立即召開會議，研究解決這個問題。”   鎮長高興地說:“好，好！”一行人發下慰問品離去。   回去的路上，程齊開著自己心愛的“奧迪”車。邊走邊想，開什么會？這都什么年代了，我平時連你牛新一根煙、一瓶酒都抽不上，喝不著。憑什么給你安排好活，在村委、村辦企業上班的人，哪個不在干活前給我送個三千五千的，想要干好活，你牛新做夢去吧。   牛新送走了鎮村干部，也陷入了沉思，這幾年他不止一次和程齊說過自己的事，可他總是樂哈哈地答應，就是沒有下文。多少次左鄰右舍和他說給“程閻王”送點禮。可他靠收廢品為生，自己不高的收入，不僅要養家糊口，還要供女兒上學，送得少了吧，人家看不上，送的多了吧，自己又實在送不起。唉，還是算了吧，自己就是吃苦受累的命，慢慢熬吧。   又一年的“八一”前夕，還是鎮長帶領著鎮村干部，走進牛新的家。牛新正吃力地用一只右手往人力三輪車上裝廢品，鎮長不高興地問程齊：“怎么老牛大哥還在收廢品？”   程齊滿臉堆笑地對鎮長說：“是這么回事，這一年我們村兩委為了落實您的指示精神，給他安排了好幾個工作，可老牛嫌掙得少，不愿干呀！“他轉身背對著鎮長，惡狠狠地瞪了一眼牛新說：”老牛，你說我說的對不對呀？”   牛新為了不得罪這個村的“程閻王”，只好違心地說：“對，鎮長，程書記是給我安排了幾個活，但都不怎么掙錢，我就沒去干。”   鎮長握著牛新的手說：“我知道您家有困難，不要硬撐著，說出來，大家幫您一起解決。”   牛新激動地說：“謝謝黨和政府還記得我們這些退役老兵，不到萬不得已，我是不會給政府添麻煩的。”   鎮長搖著牛新的右手說：“你們看看老牛大哥這覺悟，當過兵的，素質就是不一樣。”說完一行人放下慰問品離去。   第三年的‘’八一‘’前夕，鎮長領著牛新，來到常海村村委會程齊的辦公室門前，他掏出手機按下了錄音功能的按鈕，剛要敲門，只聽辦公室內的程齊說：”我和你說過多少次了，送禮不要到這里來，你還是不聽，這要是讓別人知道了，怎么得了。下不為例啊，這五千塊錢我收下了，明天你就來村委會做出納工作吧。“鎮長一聽這話，氣憤地一腳將程齊的辦公室屋門踢開，厲聲說道：“你們剛才說的話我已錄音，我現在向你宣布三件事，一是明天就叫老牛大哥，就干給你送禮這個人的出納工作。二是鎮里會派人暫時接替你的工作。三是你盡快去鎮紀檢委交代你的貪污受賄問題，等候組織處理。老程啊，你也是為黨工作多年的老同志了，怎么你就忘了你入黨宣誓時說了啥呢。黨中央一再強調我們基層干部，要當好人民公仆，為民辦實事、辦好事，你就這樣為老百姓服務的嗎？老牛大哥，他可是為國家、為咱老百姓做過貢獻的人哪。三年了，他的工作你為什么遲遲不給解決，是你被社會上的不良風氣蒙蔽了你的雙眼，是你改變了為老百姓無私服務的宗旨，變成了你利益交換的工具。我們已做過調查，你現在擁有三輛卡車拉河沙搞運輸，你不但在村里有車有房，還在縣城有兩處樓房，并且還養了情婦。請問你哪來的這么多錢？跟你沾親帶故的，你全部安排在村委，或村辦企業上班。不給你送禮、送錢，你就不給村民辦事，吃卡拿要你占全了。村民們給你起的‘’程閻王‘’外號別以為我們不知道。向老牛大哥這種殘疾人你都不給他安排工作，你的良心何在，你還有為人民服務的意識嗎？他去年看病，今年七月份，他女兒考上大學沒錢交學費上學，都是鎮政府工作人員集體捐款解決的。這些，你應該知道，但你看過、問過、關心過他嗎？這不光是老牛大哥一個人的事，你的行為直接寒了你們村老百姓的心哪！我見你一直沒有給他安排工作，今天我就自己來問問究竟是什么原因，沒想到看到了這么一幕。你的問題，你們村有的黨員、群眾多次到鎮里反映，我們考慮到你是多年的村干部了，總想給你一個改過自新的機會，但你卻置黨紀國法而不顧，我行我素一直不改。現在，說什么都晚了，你好好想想你的所作所為吧。”   程齊的臉上豆大的汗珠不由自主地流了下來，雙腿顫抖著······   牛新“撲通”一聲跪倒地上，嘴唇哆嗦著想說什么卻說不出來，鎮長連忙將他扶了起來說道：“老牛大哥，我知道你想說什么，感謝的話你就不要說了，是我們的工作沒做好，這幾年讓您受委屈了，以后在你們村委會好好工作，將您女兒培養成對國家、對人民有用的人才，有什么困難就直接去鎮里找我，我們幫你解決。”   鎮長抹了一把眼里涌出的淚水，轉身快步走出常海村村委會。   END +10我喜歡

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